Marília Mendonça - 20kg

A cantora Marília Mendonça, de 24 anos, apareceu em suas redes sociais para exibir sua boa forma. Marília apareceu linda em vestido justinho e compartilho com seus fãs o resultado da perda de 20kg. Os comentários dividiram opiniões sobre ela ter feito ou não uma cirurgia de redução, mas a estrela sertaneja diz que mudou totalmente seus hábitos, associando exercícios físicos e dieta, diminuindo drasticamente o consumo de carboidratos na sua alimentação, além de ter o acompanhamento do médico Mohamed Barakat. Depois da perda de 20kg, a cantora mudou o guarda-roupa e tem aparecido com roupas justas e bem sensuais, que valorizam ainda mais seu novo visual.

Geisy Arruda - 16kg

Hoje empresária, Geisy Arruda, que ficou famosa após viralizar em um vídeo desfilando em um vestido justinho cor de rosa nos corredores da faculdade, fala sobre sua rotina e cuidados que a ajudaram a eliminar 16Kg. Geisy compartilha em suas redes sociais para seus mais de 1 milhão de seguidores, como tem feito para chegar ao corpo dos sonhos. Com exercícios aeróbicos, malhação pesada a alimentação controlada e alguns tratamentos estéticos, ela tem influenciado muitas pessoas a terem uma vida mais saudável e cuidarem melhor do corpo. Ela que reduziu o manequim de 44 para 38, acredita que é uma questão de dedicação, mas que o sacrifício vale a pena.

Fausto Silva - 40kg

O apresentador Fausto Silva, um sucesso de audiência há mais de 30 anos, por motivos de saúde, precisou passar por uma cirurgia bariátrica em 2009. Após os 60 anos, problemas de saúde como diabetes e pressão podem ser perigosos, e estes foram os motivadores para a mudança. Faustão perdeu 30kg em três meses, o que é realmente impressionante. Hoje 40kg mais magro, mantém sua nova rotina de exercícios, dieta balanceada e acompanhamento médico. A incrível perda de peso do apresentador lhe permitiu uma mudança no figuro, que muitas vezes é feita pelo seu filho como ele já revelou. Isso rendeu uma página no Twitter chamada Faustão Fashion. “Ô louco, meu!”

 

Leonor Corrêa - 59kg

Leonor Corrêa, jornalista, apresentadora e autora de novelas de sucesso como Carinha de Anjo na rede de televisão SBT, em 2003 realizou uma cirurgia de redução de estômago e perdeu 59 kg. Como resultado, a apresentadora pulou a numeração do manequim de 60 para 42. A irmã do apresentador Faustão, chegou a pesar 126kg quando decidiu mudar radicalmente seu estilo de vida. Devido a sua incrível perda de peso, ela ainda precisou passar por outras cirurgias plásticas. Hoje, aos 57 anos de idade, ela continua mantendo a mesma rotina saudável que iniciou em 2003 que trouxe excelentes benefícios à sua saúde.

 

Boninho - 45kg

O famoso diretor da maior rede de televisão do Brasil, Rede Globo, e de um dos reality shows de maior audiência, Big Brother Brasil, passou por uma cirurgia bariátrica em 2016. A alteração de suas taxas de colesterol e glicose fizeram com que Boninho recorresse a cirurgia. Após aparecer irreconhecível com 45kg a menos, ele mantém uma rotina de exercícios com malhação e uma dieta equilibrada. Recentemente, três anos depois da primeira cirurgia, Boninho realizou uma abdominoplastia, para ficar ainda mais gato para esposa, revelou em entrevista. Com a autoestima lá em cima, ele posta fotos no elevador mostrando seus músculos e sua boa forma.

Luiza Possi - 20kg

Luiza Possi, filha de Zizi Possi, é uma das apresentadoras e cantoras mais famosas do Brasil. Em 2014, após ganhar alguns quilinhos, Luiza não estava satisfeita com seu corpo. Após muita reeducação alimentar e muito exercício, ela postou em seu Instagram uma selfie super satisfeita. Ela revelou que o que incentivou sua transformação, foram motivos muito além da estética. Ela disse que passou por um período difícil, estava deprimida e acabou descontando na comida. Hoje, a linda loira de olhos azuis 20kg mais magra e feliz com sua boa forma, celebra uma das melhores fases de sua vida pessoal e profissional.

Leandro Hassum - 65kg

O ator e comediante Leandro Hassum após tentar vários métodos de emagrecimento sem sucesso, foi submetido a uma cirurgia bariátrica em 2014. O comediante que já chegou a pesar 150kg, confessou que temia pela sua saúde, e foi assim que procurou um médico, passou por tratamento psicológico, completou todas as etapas do processo e conseguiu eliminar quase 70kg.  Hassum mantém uma rotina de exercícios intensa até os dias de hoje, cuidando da alimentação e de seu corpo. Seus fãs adoram ver o progresso do ator em suas redes sociais, e definitivamente, ele é uma inspiração.

Naiara Azevedo - 33kg

A cantora sertaneja famosa pelo hit hit '50 Reais', é uma das celebridades que esbanja autoestima. Naiara passou a praticar exercícios como crossfit, e procurou ajuda de uma nutróloga para auxiliá-la na reeducação alimentar. Antes de iniciar o processo de mudança, a musa do sertanejo sentia fortes dores no joelho direito, e já tomava alguns medicamentos para controles de taxas, e a vontade de emagrecer veio por necessidade. Com muita privação e força de vontade, ela conseguiu eliminar 33kg. Hoje, aos 30 anos  de idade ostenta um corpão nas suas redes sociais e nos shows, levando os fãs a loucura.

 

Whindersson Nunes - 28kg

O comediante e Youtuber piauiense, Whindersson Nunes, após realizar alguns exames médicos decidiu cuidar melhor de sua saúde. O primeiro passo foi mudar completamente seus hábitos alimentares. Não se alimentar de maneira correta foi algo que, segundo ele, trouxe muitas consequências para sua saúde. Com muito bom humor e sempre compartilhando em seu Instagram, Whindersson mostra como tem sido esse processo, sua evolução e utiliza fotos para comparar seu antes e depois, e é com malhação e praticando artes marciais que ele vem se mantendo em forma. Sarado e com o famoso “tanquinho”, Whindersson sempre deixa mensagens de incentivo para pessoas que estão seguindo o mesmo caminho que ele.

 

André Marques - 70kg

O ator e apresentador André Marques, foi submetido a uma cirurgia bariátrica em novembro de 2013. André chegou a pesar 158kg, já tinha tentando perder peso com dieta, mas não teve nenhum resultado satisfatório. Foi assim que ele decidiu fazer a cirurgia. Embora ele saiba que a cirurgia não é a cura da obesidade, é um método bem eficaz. E dessa forma, ele perdeu 65kg, e mantém um acompanhamento com exames, alimentação bastante regrada e prática de exercícios que o fez perder mais alguns quilinhos. Com uma aparência quase irreconhecível, ele adora exibir seu novo físico em seu Instagram e recebe muitos elogios.

 

Valesca Santos - 8kg

Valesca Santos é uma das rainhas do funk. Ela comandou por 12 anos o grupo Gaiola das Popozudas, um dos mais antigos do Rio. Fazendo jus ao nome do grupo, Valesca era conhecida por ter curvas bem avantajadas. Vivendo um novo momento de sua carreira, ela resolveu dar uma mudada, e adotou uma silhueta mais enxuta. Correram alguns boatos de que ela havia recorrido às cirurgias plásticas, mas o resultado de 8kg a menos foi acompanhamento com nutricionista e muita força de vontade.

Preta Gil - 15kg

Preta Gil, é uma cantora, atriz e apresentadora brasileira, e já foi alvo de muitas críticas sobre seu corpo. Preta é defensora da beleza natural e da quebra dos padrões de beleza que são impostos. Quando participou do programa Medida Certa do Fantástico, a cantora chegou a perder 15kg, que para ela já era uma grande vitória. Ela melhorou seu preparo físico, que era muito na carreira e vem tentando manter uma rotina mais saudável com a ajuda do marido, o personal trainer Rodrigo Godoy. Ela confessa que cede às tentações do dia a dia, mas se redime com uma alimentação balanceada e que os resultados vão muito além da balança.

Bárbara Evans - 11kg

A modelo carioca de 28 anos, Bárbara Evans, que sempre exibiu uma boa forma, resolveu que precisava perder mais alguns quilinho. A loura aderiu à dieta da proteína, cortando carboidratos, frituras, refrigerantes e doces. Bárbara confessa que não é adepta aos corpos musculosos, não faz o tipo “marombada”, por isso deixou a musculação de lado, começou a praticar exercícios aeróbicos, como corrida. São 45 minutos três vezes por semana. Com curvas exuberantes e pesando 48kg, a modelo não poupa cliques de biquíni e fotos sensuais em seu Instagram para a alegria dos fãs.

 

Rodrigo Scarpa - 18kg

Com um teor sempre cômico e irreverente, o programa Pânico na TV, da Band, em 2011 criou um quadro chamado “Em busca da cinturinha do Zeca” que fazia referência a forma física do cantor Zeca Pagodinho. Rodrigo Scarpa, também apresentador do programa, mais conhecido como Vesgo, foi convidado a participar, e foi assim que ele engordou 18kg, passando dos 87kg para 105kg. Embora não gostasse da sua nova aparência, Vesgo afirmou que foi uma época libertadora, onde ele podia comer de tudo sem culpa. Para retornar ao seu peso ideal, o apresentador passou por uma dieta bastante rigorosa e prática incansável de exercícios.

 

Murilo Benício - 7kg

Murilo Benício, conhecido por interpretar o personagem Lucas da aclamada novela O clone, e Tufão em Avenida Brasil também está na lista dos famosos que precisaram dar uma mudadinha pelo trabalho. O ator chegou aos quase 100kg enquanto gravava a série Força Tarefa. O retorno ao peso ideal não foi tão difícil, ele relatou que sempre teve uma boa alimentação, e que passar cinco meses e meio sem ingerir álcool fez grande diferença. Alguns buscam profissionais em processos de emagrecimento, mas Murilo contou com a ajuda do restaurante O Porcão, na zona norte do Rio de Janeiro, que patrocinou sua alimentação ainda mais saudável por um mês. Benefícios para clientes assíduos.

Claudia Leitte - 13kg

Uma das estrelas da música baiana, a cantora e apresentadora do programa The Voice Kids, na TV Globo, Claudia Leitte está 13kg mais magra um mês após dar a luz a Rafael, seu segundo filho. A estrela dos trios mantém uma dieta equilibrada e leva uma vida mais leve. Ela abusa dos legumes e verduras nas refeições e mantém um ritmo pesado de  e exercicíos para aguentar os 5 dias de carnaval sem perder o fôlego. Claudia evita frituras e refrigerantes, e dá dicas preciosas para seus fãs nas redes sociais: o importante é manter rotina de treinos e se hidratar.

Leandra Leal - 5kg

Todos sabemos que a vida de ator não é fácil, principalmente quando o papel exige mais do que seu talento. Leandra Leal perdeu 5 kg para interpretar a personagem Cristina na novela Império da TV Globo. Na sua preparação a atriz começou a treinar com o personal trainer, e ainda investe em exercícios como pilates e corrida. A atriz não dispensa uma cervejinha e por isso é adepta a dietas sem radicalismos. Apesar da boa forma, Leandra não se sente confortável exibindo suas curvas. Leandra revelou que não é nada fácil e que a barriga tanquinho exigiu muito foco e determinação.

Fernanda Souza - 5kg

A atriz e apresentadora de TV, Fernanda Souza, compartilhou com seus seguidores alguns dos segredos para manter a boa forma. Após perder 5 kg, Fernanda atribui os resultados alcançados à busca por uma vida mais saudável, que inclui o controle das taxas e do hipotireoidismo. Aos 35 anos, a Mirna da novela Alma Gêmea, tem uma rotina fitness, que inclui alimentação saudável, exercícios físicos regrados e até algumas jacadas. Ela ama pizza e feijoada, e ao menos duas vezes na semana confessa que sai da linha. A atriz também fala que é importante eliminar alimentos industrializados do cardápio, não seguir dietas restritivas e praticar atividades físicas prazerosas.

 

André Mattos - 50kg

O ator André Mattos começou sua história profissional cursando engenharia na faculdade, mas depois de perceber que sua vocação era no mundo da atuação, ele foi estudar em Londres. Ao retornar ao Brasil, André começou a atuar em séries, novelas e filmes, e foi em produções das redes Record e Globo que ele se consagrou. O papel mais famoso de sua carreira é provavelmente no filme Tropa de Elite 2, um filme que foi sucesso de audiência e crítica e que até hoje é conhecido como um dos melhores filmes do cinema brasileiro. André sempre teve um excesso visível de peso, mas resolveu mudar fazendo uma dieta muito rígida e muito exercício. Com isso, sem nenhuma cirurgia, ele perdeu 50kg!

José Luiz Datena - 30kg

O jornalista e comentarista José Luiz Datena é uma grande celebridade no mundo do jornalismo. Conhecido por não ter papas na língua e falar em rede nacional o que muitos têm medo de dizer, Datena há alguns anos passou por uma experiência que nenhuma pessoa quer passar. Ele foi diagnosticado com diabetes e começou a perceber que se não se cuidasse, provavelmente morreria. Para sanar o problema, ele passou por uma cirurgia de perda de peso e começou a cuidar com mais carinho de sua dieta e alimentação. Hoje, Datena está 30kg mais magro, mas a qualidade de seu trabalho continua sendo reconhecida pelos fãs de seu programa.

 

Bruno Astuto - 18kg

O jornalista Bruno Astuto ficou muito famoso por escrever colunas semanais em grandes revistas no Brasil, assim como por fazer comentários jornalísticos e sobre entretenimento no programa Mais Você, apresentado diariamente há mais de 20 anos por Ana Maria Braga. Bruno é um homem muito grande e chegou a pesar 137kg, mas após perder seus dois genitores por problemas relacionados a peso e outras doenças, ele resolveu mudar. Bruno fez terapia e uma cirurgia para perda de peso, eliminando 18kg. Ele contou em uma entrevista que queria perder mais e chegar finalmente aos dois dígitos.

Patrícia Poeta - 10kg

Patrícia Poeta é uma jornalista famosa por trabalhar na TV Globo. Ela começou sua carreira com pequenas pontas em jornais locais e logo foi reconhecida por seu carisma e talento para o jornalismo. Ao ser escalada para produções nacionais, como o programa dominical Fantástico, Patrícia Poeta ficou ainda mais famosa e passou a receber ainda mais elogios por seu trabalho. Após muitos anos no Fantástico, surgiu a possibilidade de Patrícia ir apresentar um programa de entretenimento, o É de Casa!, que seria um novo desafio na sua carreira. Ela resolveu ir para o novo programa e ao mesmo tempo fez uma reeducação alimentar. O esforço de Patrícia fez com que ela perdesse 10kg.

Gordon Ramsay - 20kg

O inglês Gordon Ramsay é um dos mais famosos e midiáticos chefs de cozinha do mundo inteiro. Ele começou com grande talento nas cozinhas britânicas, sendo convidado para apresentar e criar programas de televisão, como Hell’s Kitchen e Masterchef, ambos adaptados para o Brasil hoje em dia. Gordon é muito famoso por seu temperamento difícil, sempre tratando com muita fúria seus colegas de trabalho. No entanto, quem manda em casa é a esposa dele, que não estava satisfeita com o peso excessivo do chef. Por isso, Gordon começou a praticar esportes e a frequentar a academia, perdendo 20kg e conseguindo apresentar uma aparência completamente nova.

Adele – 45kg

Adele vem chamando atenção do público, e dessa vez não apenas pela sua voz, e sim por sua incrível perda de peso. Ela estava se preparando para sair em turnê internacional, quando decidiu que precisava melhorar seu condicionamento físico. Então ela iniciou um processo de reeducação alimentar, aderiu a dieta Sirtfood, que consiste na ingestão de vegetais, frutas, oleaginosas, e contou com o apoio do personal trainer Pete Geracimo. Ela também passou a praticar yoga, e assim conseguiu eliminar 45 kg.

 

Susan Boyle – 23kg

Susan Boyle é uma cantora escocesa nascida em abril de 1961. Ela teve dificuldades de aprendizagem pois sua mãe deu a luz com uma idade muito avançada, mas mesmo assim batalhou duro até alcançar o sucesso. Ela ficou famosa ao participar do show de talentos Britain's Got Talent em 2009, onde conquistou o segundo lugar. Susan estava um pouco acima do peso e resolveu fazer uma dieta para conseguir emagrecer. Com isso, ela conseguiu perder impressionantes 23 kgs! Ela está mais magra e bela do que nunca.

Simone Mendes – 8kg

A cantora Simone Mendes, da dupla Simone e Simaria, resolveu dar uma repaginada no visual e mudou completamente seus hábitos alimentares. Depois de engordar devido à uma série de fatores, incluindo uma gravidez, a cantora resolveu que já estava passando da hora de voltar a sua forma esbelta e entrou em uma dieta e rotina de exercícios pesada. Com isso, Simone conseguiu perder 8 kgs e exibe um corpo magro e bonito para as câmeras.

Jonah Hill - 30kg

Nascido em 20 de dezembro de 1983, o ator e comediante Jonah Hill era conhecido por ser um homem “gordinho”. Ele começou ainda muito jovem em seu trabalho no cinema e logo passou a ser indicado aos maiores prêmios do mundo do cinema. Um exemplo do talento de Jonah foi sua indicação ao Oscar de Melhor Ator Coadjuvante pelo filme O Homem que Mudou o Jogo, ao lado de Brad Pitt. Jonah também atuou ao lado de Leonardo DiCaprio no filme O Lobo de Wall Street e esteve no sucesso de crítica Anjos da Lei. Quando Jonah decidiu que queria parar de ser conhecido por seu excesso de peso e cuidar da saúde, ele começou a malhar pesado. Indo à academia diariamente e fazendo dietas constantes, Jonah perdeu 30kg!

Chris Pratt - 30kg

Muitas pessoas conheceram o ator Chris Pratt pelo trabalho dele na série Parks and Recreation. Apesar da carreira de Chris ter começado na série de comédia, ela não parou por aí. O ator começou a procurar outros papéis em diferentes gêneros cinematográficos, como o drama e a ação. Foi nessa procura que Chris começou a perder peso. Ele entrou na academia quando começou a aparecer a oportunidade de participar de filmes de super-heróis, perdendo 30kg fazendo muita dieta e muita musculação. Ele tornou-se um novo homem e todos podem vê-lo interpretando o personagem Senhor das Estrelas nos filmes dos Guardiões da Galáxia.

Christina Aguilera - 20kg

A cantora e jurada do programa de talentos The Voice, Christina Aguilera, gerou uma montanha de boatos por conta de seu excesso de peso repentino há alguns anos. Muitas pessoas comentaram na mídia que ela estaria grávida, mas ela fez questão de ir a público desmentir todos eles. Christina na verdade não é uma pessoa que se preocupa excessivamente com seu peso. Ela simplesmente começou a se cuidar e comer melhor, e com isso perdeu 20kg. Ela não fez nenhuma dieta específica ou foi para a academia 24h por dia durante vários anos, apenas começou a se cuidar.

Christian Bale - 28kg

As perdas de peso incríveis de Christian Bale não são por motivos de “eu quero me cuidar e ficar melhor”. Na verdade, Christian perde grandes quantidades de peso para se preparar para seus papéis, quase sempre exigindo muito do corpo do ator. A transformação corporal mais incrível da carreira dele foi, definitivamente, quando o ator perdeu quase 30kg para atuar no filme O Operário. Christian passou muito tempo se alimentando apenas de 1 lata de sardinha, 1 maçã e alguns copos de água por dia. O mais impressionante dessa história é que Christian recuperou todo o peso para atuar em Batman Begins, mas a diferença é que no filme do Batman Chris teve que fazer seus músculos crescerem excessivamente para parecer um super-herói.

Seth Rogen - 15kg

Apesar de Seth Rogen ser mais conhecido por seu trabalho em filmes de comédia, ele hoje em dia está mais focado em escrever séries, sendo responsável por grandes sucessos de audiência como as séries Preacher e o hit The Boys, da Amazon Prime Video. A fama de Seth começou, entre vários motivos, pelo humor físico que o ator fazia com seu peso excessivo. Ele atuou em grandes sucessos como Vizinhos, É o fim e muito mais. Seth hoje em dia está um homem novo. Com 15kg a menos, ele continua malhando e fazendo muitos esportes, além de também manter-se numa dieta constante.

Zach Galifianakis - 25kg

O ator Zach Galifianakis ficou mundialmente famoso após participar da franquia de comédia Se Beber, Não Case. Ele interpretou o excêntrico e maluco Alan, um viciado em drogas que coloca o grupo de amigos em várias enrascadas. Zach, além de ter um grande talento para a comédia, também era muito conhecido por ser acima do peso. Quando começou a ficar mais e mais velho, percebeu que precisava perder peso e cuidar de sua saúde. Para isso, Zach cortou o álcool e muitas outras drogas que consumia e começou a comer melhor e a fazer exercícios. O resultado? 25kg mais magro.

Khloe Kardashian - 16kg

Khloe Kardashian é uma das mulheres mais famosas do mundo ao lado de sua família. A verdade é que a socialite e personalidade da televisão faz muito sucesso, mas também recebe muitas críticas pelas pessoas por ela ser “famosa apenas por ser famosa”. Isto ficou provado no reality show Keeping Up with the Kardashians, que mostrava a realidade luxuosa e rica da família Kardashian. Khloe era uma mulher que tinha um excesso de peso que não atrapalhava sua vida, mas seus familiares faziam muita pressão para que ela perdesse peso. Ela começou a malhar constantemente e a fazer muita dieta. O esforço da irmã Kardashian fez com que ela perdesse 16kg.

Rebel Wilson – 15kg

A comediante e atriz australiana Rebel Wilson alcançou uma transformação incrível com a ajuda de um programa especial de treinamento intenso que levou seis semanas. Além disso, ela também seguiu uma dieta muito rigorosa durante o processo de emagrecimento. Com isso, Wilson perdeu mais de 15 quilos seguindo este programa de treinamento e fazendo uso de suplementos naturais que auxiliam o metabolismo mesmo quando ela não estava se exercitando. E cá entre nós, ela ficou ótima assim, não concordam?

Celine Dion - 44kg

A canadense, Celine Dion, mais conhecida pelo sucesso na trilha sonora do filme Ttitanic, tem chocado com sua perda excessiva de peso. Nas redes sociais de Celine, os fãs deixam mensagens pedindo para que ela voltasse a se alimentar e fique saudável. Em um desfile de moda da alta costura, a cantora disse em entrevista que os fãs não precisavam se preocupar, que ela estava muito bem de saúde e que sua perda de peso estava relacionada ao seu novo hobby, a dança. Mesmo não sabendo o quanto peso ela realmente perdeu, é fato que os que acompanham a carreira de Celine estão em impressionados.

 

Renata Ceribelli - 10 kg

A apresentadora do programa dominical Fantástico, na Rede Globo, Renata Ciribelli, vem surpreendendo os espectadores com sua boa forma. Ciribelli participou em 2011 de um quadro do programa que se chamava Medida Certa. Desde então, ela mantém os hábitos saudáveis que foram iniciados no programa. A apresentadora estava com 80kg, com controle hormonal, dieta e prática regular de exercícios, trocou 9kg de gordura por 3kg de massa muscular, e chegou a perder quase 14cm de cintura em um mês. Renata se mantém próxima aos 72kg, continua se preocupando com a saúde e confessa fazer algumas extravagâncias de vez em quando.

Anitta – 10kg

Ela é um dos maiores fenômenos da música brasileira. Inicialmente com o funk, Anitta vem ganhando cada vez mais espaço no mundo da música. Além de turnês, a cantora também tem várias parcerias internacionais de sucesso, com Madonna e Maluma. Outra coisa que chama muito atenção na musa do funk é sua aparência. Mesmo não estando acima do peso, Anitta emagreceu dez quilos com ajuda da life coach Mayra Cardi. Com um físico exuberante, ela tem sido muito elogiada em suas redes sociais.

Jorge Garcia – 45kg

O ator Jorge Garcia chocou à todos os seus fãs quando apareceu pesando muitos quilos a menos. Isso aconteceu depois de anos de esforço e uma mudança radical em seu estilo de vida. Jorge Ficou famoso em séries como Lost e Como eu Conheci Sua Mãe, onde pode ser visto bem acima do peso. Em 1014 o ator chegou a pesar 181 quilos e seus médicos disseram que ele corria risco de vida caso não emagrecesse urgentemente. Assustado com o aviso, Jorge mudou drasticamente sua alimentação e se tornou vegano. Com isso, o ator conseguiu perder 45 quilos e não apresenta mais nenhum problema de saúde.

Gabourey Sidibe – 80kg

Os fãs começaram a perceber o emagrecimento de Sidibe em 2016, quando ela começou a postar diversas selfies no Instagram e era notável que seu manequim estava diminuindo. A perda de peso de Sidibe não foi por vaidade, como ela revelou à revista People, que já havia emagrecido e ganhado peso de novo, mas a gota d’água para sua decisão foi quando seu irmão mais velho foi diagnosticado com diabetes tipo 2. Ela então fez uma cirurgia bariátrica e está cada vez mais magra. No entanto, Gabourey sente que não é certo compartilhar quanto peso já perdeu, então podemos apenas imaginar os números.

Melissa McCarthy – 34kg

Os de Melissa McCarthy ficaram chocados com a mudança que a atriz apresentou em seu visual. Melissa disse ao TMZ que conseguiu emagrecer 34 quilos em um curto período de tempo graças às pílulas de dieta AtraFen. “Não, eu não precisava fazer exercícios todos os dias. Sempre gostei de correr algumas vezes por semana, mas não mudei minha rotina”, disse ela à StyleCraze. A empresa que fabrica as pílulas AtraFen afirma que seu produto pode ser usado com segurança, pois ele suprime o apetite e queima gordura.

Simone Gutierrez - 46kg

Dois anos e meio foi o tempo que precisou para que ela ficasse irreconhecível. A atriz Simone Gutierrez perdeu 46kg. Quando as pessoas buscam fotos de Simone em 2014, por exemplo, enquanto ela participava da novela Alto Astral, ficam perplexas por não a reconhecerem. Ela diz que as mudanças de visual e de peso foram necessárias para sua saúde física e mental, e  revelou que com seu emagrecimento, não vieram apenas coisas boas, e perdeu alguns trabalhos por conta disso. Simone mantém uma rotina com prática de exercícios e dietas muito bem seguidas e construídas por profissionais, algo que ela conta que foi um dos segredos para seu sucesso.

Maiara - 11kg

Maiara, da dupla sertaneja Maiara e Maraisa, ficaram conhecidas nacionalmente pelos hits 10% e Medo Bobo, perdeu 10kg em 2 meses. Responsável pela boa forma de famosos como Anitta, Ludmilla, a life coach Mayra Cardi foi quem acompanhou a cantora no processo de emagrecimento. A sertaneja adotou uma alimentação 100% natural, sem carne vermelha, álcool e açúcar, mas com direito a mousse de chocolate, camarão e risoto, porque ninguém é de ferro, não é mesmo? Mesmo sendo difícil estabelecer uma rotina por causa dos shows, Maiara mantém o foco e os fãs adoram quando ela compartilha mensagens de encorajamento em seu Instagram, e exibe seu lindo corpo.

 

Jenna Jameson - 35 kg

Mãe de três de filhos, a atriz, escritora, empreendedora e defensora da dieta cetogênica, Jenna Jameson conseguiu perder 35kg e ficou irreconhecível. Após uma perda de peso drástica, Jenna decidiu compartilhar dicas sobre como manter um peso saudável através da dieta. A dieta cetogênica é pobre em carboidratos, moderada em proteína e rica em gordura. A atriz diz que não se sentia feliz com seu corpo, e após o nascimento de sua terceira filha em 2017, resolveu iniciar a dieta, e com muito trabalho e disciplina, hoje ela se sente mais confiante e feliz. Aos 44 anos, Jenna Jameson tem um corpo de fazer inveja a muitas ratas de academia.

Cacau Protássio – 10kg

Cacau Protásio é uma atriz sempre bem humorada, batalhadora e adora comer bem. No entanto, ela percebeu que precisava emagrecer para se tornar mais saudável e procurou ajuda do programa de emagrecimento online Dieta e Saúde. Este programa faz uma dieta com base em um conceito de pontos, o que possibilitou a Cacau escolher alimentos mais saudáveis sem se privar daquilo que gosta. Com isso, a atriz conseguiu perder 10 kg em três meses e suas roupas ficando largas mostram como a dieta está sendo eficaz.

Solange Couto - 47kg

Uma das mais incríveis mudanças por conta da perda de peso foi a da atriz Solange Couto.

A atriz Solange fez uma cirurgia de redução de estômago, em janeiro de 2013. Depois de pesar 116 kg, a atriz, está com 79 kg. A Dona Jura, da novela O clone, passa por um processo de manutenção da forma física e diz que um dos benefícios da perda de peso é estar mais disposta. Ela passou a se cuidar mais, e hoje aos 62 anos de idade, está com tudo em cima e posando fotos de biquíni e exibindo suas novas curvas na praia, orgulhosa de seu novo visual.

Fabiana Karla - 20kg

A perda de peso da atriz e comediante Fabiana Karla foi impulsionada por uma vontade de se ver melhor no espelho e de agradar a si mesma. A atriz que ficou famosa em programas e séries de comédia da TV Globo, como o famoso Zorra Total, hoje apresenta um programa diário nas tardes da rede mais famosa do Brasil. Com uma aparência completamente nova, Fabiana está 20kg mais magra e deve isto a um anel que colocou no intestino e que rapidamente diminuiu seu peso, além de muita dieta e controle alimentar feito com profissionais da nutrição acompanhando seu progresso.

Kelly Osbourne - Perdeu 38kg

Kelly Osbourne é uma verdadeira metamorfose ambulante. Durante sua carreira ela já assumiu vários estilos, ousou nos cortes de cabelo, e mostrou que é uma verdadeira Osbourne. Hoje ela considerada uma das referências no mundo da moda. Kelly sempre sofreu com o efeito sanfona, até que decidiu pôr um ponto final nisso. A empresária buscou acompanhamento médico e se dedicou a uma dieta super rigorosa. E os resultados foram incríveis. Ela desfila suas lindas curvas e comemora os 38 kg perdidos.

Ellen Rocche - 12kg

Para atuar na novela Haja Coração, a atriz Ellen Rocche precisou ganhar uma grande quantidade de peso. Ela é conhecida por ser uma bela mulher e para o papel de Eleonora na novela citada ela precisava estar com as curvas perfeitas. Após o fim das gravações, ela decidiu que queria voltar ao seu peso normal. Para isso, Ellen começou a adotar algumas táticas que são muito utilizadas por pessoas ao redor do Brasil, como dieta detox, massagens modeladoras para seus músculos, muita água o tempo todo e, é claro, vários tipos de exercícios aeróbicos, para eliminar muita gordura sem necessariamente deixar os músculos extremamente sarados, coisa que ela já tinha.

Honey Boo Boo – 3kg

Muito famosa pela sua participação no reality show “Here Comes Honey Boo Boo”, Alana Thompson, mais conhecida pelo seu nome artístico de Honey Boo Boo, mudou de forma drástica seu corpo desde sua estreia na televisão. Hoje, já com 15 anos, Alana está mais madura e não mostra mais sinais  da menina que era no início da série. Quando o show começou, a garota tinha 9 anos e pesava 57 quilos, o que já pode ser considerado como obesidade pela sua idade e estatura. Sua mãe revelou que Honey tem lutado contra o problema e está seguindo uma dieta rigorosa e já perdeu 3 Kgs em um mês.

 

Carla Daniel - 20kg

A atriz Carla Daniel também está na lista dos famosos que precisaram fazer algumas mudanças na aparência para dar vida a um personagem. A atuação de Carla na minissérie As Brasileira da Rede Globo, foi a motivação. Após perder os 5kg necessários para o papel, a atriz engrenou na dieta e passou dos 89 kg para os 69 kg. Ela contou com a ajuda da nutricionista Dra. Maria Amélia Bogea, que elaborou um cardápio restrito. Na dieta, nada carboidratos, gorduras, carne vermelha e frituras. Carla diz que a mudança tem que ser dentro para fora, e que só as magras são felizes, o importante é estar feliz consigo mesmo.

 

Fernanda Vasconcellos - 7kg

Conhecida por sua atuação em novelas como Páginas da Vida, Tempos Modernos e Sangue Bom, Fernanda Vasconcellos perdeu 7kg e mudou completamente seu visual. A atriz tem surpreendido seus seguidores nas redes sociais. Com acompanhamento da coach Gabi Dezan, e fazendo 6 refeições por dia, Fernanda passou do manequim 38 para o 34 em apenas um mês. Aos 35 anos de idade e dona de um corpo de fazer inveja, ela disse que uma das partes mais difíceis foi abandonar os doces nos momentos de ansiedade, mas conta que sua nova rotina de exercícios e dieta a deixaram muito satisfeita com o resultado.

Luciano Camargo - 40kg

O integrante mais nova da dupla sertaneja Zezé de Camargo e Luciano, uma das mais famosas do país, chocou o público ao perder 40kg. Refém do efeito sanfona, Luciano aparecia mais magro, em outros momentos com alguns quilinhos a mais, até que adotou a Dieta PronoKal, um método espanhol. O cantor mostrou que é possível passar por uma mudança de peso gigantesca com muita educação alimentar e prática de exercício. Ele mantém desde 2015 uma vida mais saudável, e não dispensa o treino nem em dias de shows. Luciano está cada vez mais saudável e os fãs estão muito felizes com essa mudança.